🌀 習慣は裏切らない？──続けられない人の言い訳大全

「習慣は裏切らない」
たしかに、よく聞く言葉です。努力して、コツコツ続けていれば、いつか結果が出る。
でも…それができれば苦労しないよね。

たとえばこんなふうに。

人間だもの。誰だって、そういう日ある。

「毎日1時間書く！」は難しくても、
「今日は3行だけ書こうかな」くらいなら、できたりする。

大事なのは、“完全じゃなくてもいいから、やめない”こと。
ちゃんとした形にならなくても、「続けてる自分」が少しずつ自信をくれる。

今はたとえ手応えがなくても、
「昨日も書いた」「今日もちょっとやった」
そういう積み重ねって、あるときフッと意味を持ち始める。

誰かに褒められることじゃなくていい。
自分が「ちょっと成長したかも」って思えたら、それが一番うれしい。

「習慣は裏切らない」って言葉は、
実は「習慣は“自分の味方”になるよ」って意味なんじゃないかな。

やる気がない日も、落ち込んだ日も、少しだけ手を動かす。
それがいつか、自分を支えてくれることもある。

だから、今日も3行だけ書いてみた。